A testtömegindex egy statisztikai mérőszám, az egyén testmagasságának és -tömegének arányát méri. Ma széles körben alkalmazzák az egészséges testsúly, túlsúlyosság vagy soványság meghatározására.
Házipatika
Állítsa össze saját "házipatikáját"!
Testtömegindex kalkulátor
Habár nem a tényleges testzsír-százalékot mutatja, hasznos lehet egy egészséges testsúly meghatározásánál, figyelembe véve a magasságot.
Mivel könnyű kiszámolni, a TTI-t széles körben alkalmazzák a túlsúlyosság felmérésére a lakosság körében, ugyanakkor például sportolóknál – akik az átlagosnál nagyobb zsírmentes izomtömeggel rendelkeznek – a szám torzíthat és indokolatlan esetben is túlsúlyt jelezhet.
kg
cm
testtömegindex (régi):
testtömegindex (új)*:
*
Az Oxfordi Egyetem matematikusai szerint a testtömeg / magasság2 helyett helyesebb volna a testtömeg / magasság2,5 formulát használni.
A képlet elé egy állandó változót is ajánlanak, amely biztosítja, hogy egy átlagos magasságú embernél (170 centiméter) a hagyományos BMI-érték egyezzen meg az új BMI-értékkel.